在我们小时候，经常幻想改变世界。长大后，便觉得当时的想法幼稚。其实不然，每个人都可以改变世界。勤劳的普通人，哪怕波澜不惊，但通过烘焙，我们也可以一起让世界变得更加美好。

自从烘焙帮发出烘焙者联盟邀请以来，帮友们便无私地把自己的烘焙作品制作心得贡献了出来！…

▌综合自大众养生网、中国吃网

秋季是吃葡萄的好时机，你经常吃葡萄吗？吃葡萄有什么好处吗？葡萄该如何清洗呢？一起来看看。

吃葡萄有这么多好处

1、预防心脑血管病

葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，…

自从有了宝宝之后

习惯用相机捕捉宝宝最真实的生活状态

将拍摄的瞬间定格成一张张照片

虽然这些照片看似只是一个个普通的日常

但正是这些不可忽视的成长纪录

点点滴滴

汇聚成河

积攒成为最宝贵的记忆珍品

组成多年后的回忆经典

给…

再过两天就是白色情人节了，你还在苦想怎么才能给他一个最难忘、浪漫的情人节？芭姐觉得，女人始终还是要先取悦自己，再“顺便”取悦一下别人。因为只有让自己活得更精致、更高质量，才能对得起自己每天用尽100%的力气，努力工作、努力打拼。如何做一个精致的花中仙子呢？芭姐教…

4月2号预产期，27号镇痛两小时顺产生下8.1斤男宝

对于一直想要儿女双全的我，这次没能如愿，26号晚上八点内裤上有一点果冻状的分泌物，对老公说明天早上应该能生了，27号零晨一点半突然肚子痛，非常痛的那种就像每次来大姨妈，想起床看看有没有见红，这时大宝醒了说肚子痛要…

现在，每个家庭都一个小皇帝或小武则天，吃穿用度都是给他最好的，希望他们可以茁壮成长。但是，想问大家一句：你给的是最好的没错，可是是最正确的吗？你知道在古代，真正的小皇帝享受的待遇是什么吗？

从小皇帝生病这件事情上，来看看差距吧：

夏天必不可少的，就是卤味！看球、追剧、打游戏、聊天、喝酒，有了卤味才更有滋味。

天气热不想出去买的话，不如趁周末有空，在家吹着空调动手做吧～经典的做法，复古的味道，仿佛一口回到小时候。小果儿给大家带来了几道较为简单好做的菜谱，步骤清晰，相信你一学就会！快用好吃…

注意~注意~上课铃响啦！就是周五，就是周五

6月3日周五晚19:00~20:00

本期烘焙微课堂分享的内容是：青柠戚风芝士

【时间】6月3日周五晚19:00~20:00

1.本次课程老师：孟尤尤

2.本次课程用到的菜谱：【青柠戚风芝士】

-老师介绍-

豆果美食达人，搜…

大热天坐月子，婆婆总说这个不行，那个不行，搞得新妈妈心情更加郁闷。到底婆婆的哪些说法是错误的呢？今天让小帮来告诉你！

专家告诉你：

只要新妈妈胃肠无不适，吃新鲜水果大有益处，尤其是便秘的新妈妈。

因为…

演出之前，好玩er菌要帮助熊伙伴们寻找4位小小主持人，上台和光头强、熊大、熊二一起开启一段非凡之旅！

报名方式

报名时间：即日起至2015年1月10日

参与方式：

1、点击本文左下方“阅读原文”——进入“好玩er妈妈帮”微信，查看详细规则哦

何时公布？好玩er…

哈哈，被骗了吧，五分钟一个蛋糕是不可能的啦~不过这几款蛋糕耗时挺短的哦，大家可以收藏一下捏~

~芒果千层蛋糕~

随随鱼

【材料】

粗粮是相对我们平时吃的稻米、小麦、白面等“细粮”的一种称呼，常吃粗粮有助于预防高血脂、肥胖、糖尿病、大肠癌等。不仅健康养生，还有减肥美容的功效！300道粗粮细做食谱，学起来丰富自家餐桌吧！【葡萄干粗粮饼】

用料：

面粉 500g

玉米面 50g

豆面 50g

牛奶 200g…

小编深有体会。。。下身很重要。。。

1、练下肢没有用，反而会使腿变粗。

平时工作忙成狗，但仍每天坚持慢跑快走，不错过每一个增加运动量的机会，你那么努力的付出，体重却还是不降反增让你抓狂？

如果是这样的话，BBC推出的这部轰动健身圈的纪录片——《锻炼的真相》，一定能让你从中找到答案！

这部纪录片颠覆了人们对减肥的很多“常识…

如果你也喜欢那种麻辣、鲜香的小料，爱拿它佐粥、拌面，吃不到便觉得嘴里缺少点滋味。那么在家常备一坛香辣豆豉，准不会错，味道调得够好的，能让啃馒头变成享受。

“……满满的自然发酵的醇香，粒粒分明，咸味适中，辣而不燥！花生瓜子仁多到让人感动的地步，豆香、肉香、…